Färdiga energibollar till mellanmål

Måndag! Ny vecka med nya möjligheter. För att vi ska orka och hålla jämn energi hela veckan är det viktigt att tänka på vad vi stoppar i oss. Frukost, mellanmål, lunch, mellanmål och middag. Det är mycket att tänka på och många av oss är allt för dåliga på att äta mellanål. Här är därför ett tips som får vardagen att rulla på lite enklare.

Fortsätt läsa Färdiga energibollar till mellanmål

Hudvård steg för steg

Här kommer ett efterfrågat inlägg om alla stegen du ska gå igenom i din dagliga hudvårdsrutin. När man inte är van vid att använda alla produkter i dessa steg känner man sig ibland lite vilsen om man vill testa något nytt. I vilken ordning ska man göra det? Och varför alla dessa steg? Fortsätt läs så förklarar vi mer!

Fortsätt läsa Hudvård steg för steg

Torrhet och hudbesvär kan vara brist på fettsyror: 3 tips som ger dig mjuk och elastisk hud

Många av oss tänker på krämer, serum, rengöring och oljor när vi tänker på hudvård. Men det många glömmer är att huden faktiskt bildas inifrån. Så når du inte det resultat du söker med din hudvård kan det vara där något går lite snett och då hjälper det inte hur mycket du än smörjer eller tvättar. Därför vill jag prata lite om fettsyror idag. Fettsyror är lika nödvändiga som vitaminer för huden och har du brist på fettsyror kan det leda till många problem med din hud. Vanliga kännetecken är att huden är obalanserad, torr eller kliar där följderna kan bli att det uppstår besvärande hudproblem och för tidigt hudåldrande. Som tur är kan du få i dig värdefulla fettsyror via nordiska fröoljor, som visat sig bidra till snabba och synbara resultat.

Fortsätt läsa Torrhet och hudbesvär kan vara brist på fettsyror: 3 tips som ger dig mjuk och elastisk hud

Nyheter från Weleda

Åh vi är helt lyriska här! Äntligen har Weledas Lip Balms lanserats och de är så fina och dessutom helt veganska. Ekologiska lip balms som är mjukgörande och skyddar samtidigt som det ger en lätt fin färgnyans till läpparna. De kommer i tre nyanser som heter NudeBerry Red och Rose – vilken blir din favoritnyans?

Fortsätt läsa Nyheter från Weleda