Detoxtips & varför man bör detoxa

Har du gjort en detox någon gång? Själv tillhör jag skaran som pga av mitt genuina intresse för hälsa och bakgrund som hudterapeut samt Bicomterapeut har sett värdet av att rena våra kroppar med jämna mellanrum. Människan har i alla tider gjort olika slags reningskurer med hjälp av naturens skafferi i form av örter, fastekurer m.m. för att få bättre hälsa och välmående, så egentligen är det inget nytt. Det som är nytt är att vi mer än någonsin behöver dessa kurer pga. av våra levnadsvanor och för att vi i allt högre grad utsätts för gifter och föroreningar i vår vardag i kombination med sämre mat och stress. Fortsätt läsa Detoxtips & varför man bör detoxa

Två produkter att byta ut för ett mer giftfritt kök

Vi skriver mycket om ren och naturlig hudvård och hälsa här på bloggen. Men nu är frågan, håller sig det rena och naturliga även utanför det vi stoppar i oss och smörjer in oss med? Ställ den frågan till dig själv och ta en titt i köket tillexempel. Många av oss behöver nog inte leta länge innan vi hittar kemikalier och onödig plast. Här är därför lite tips om hur du blir av med dessa och öppnar upp möjligheter för ett giftfritt kök!

Fortsätt läsa Två produkter att byta ut för ett mer giftfritt kök

Därför borde alla tjejer veta hur viktigt det är med knipövningar!

Du har säkert hört talas om knipövningar och knipkulor? I samband med graviditet och förlossning pratas det ofta om att träna knipmusklerna och bäckenbotten. Men det många inte vet är att det är otroligt viktigt även för oss som inte fött barn. Något som det tyvärr inte pratas lika mycket om men som ALLA tjejer bör veta. Fortsätt läsa Därför borde alla tjejer veta hur viktigt det är med knipövningar!

D-vitamin för hela familjen

Nu börjar solen visa sig allt mer och visst börjar man redan känna sig lite piggare?! Det är underbart att våren är i antågande, men glöm inte att än så länge kan inte huden skapa tillräckligt med D-vitamin från solen. Även om solen värmer så har vi fortfarande mycket kläder på oss när vi går ut och solens strålar träffar inte huden mer än i ansiktet. Därför äter vi fortfarande D-vitamin här hemma, hela familjen såklart!  Fortsätt läsa D-vitamin för hela familjen

Så blev jag av med mina eksem

För några år sedan drabbades jag utav eksem på händerna. I samband med utbildning arbetade jag mycket med händerna i vatten och det gjorde att min hud blev väldigt torr, känslig och mottaglig mot bakterier. Ändrad kost, mindre stress och Q for Skin blev min räddning.

Fortsätt läsa Så blev jag av med mina eksem

Ekologisk lösögonskugga – så ser den ut när den appliceras

Sminkvärlden växer sig allt större och många nya finesser och tekniker intresserar många av oss. Titta bara på ögonskuggorna som finns i många olika varianter och kan kombineras på oändliga sätt. Idag tänkte vi presentera lösögonskuggorna från INIKA Organic med bilder och tips. Fortsätt läsa Ekologisk lösögonskugga – så ser den ut när den appliceras

Ekologisk näring för naglar och nagelband

Sköra naglar? Myrrh Nail & Cuticle Oil innehåller kallpressad Citronolja som stärker dina naglar och nagelband. Massera in en droppe Myrrh Nail & Cuticle Oil varje kväll och följ upp med Hand Cream eller Hand Cream Beautiful. Just denna nagelolja har flera goda egenskaper.

Fortsätt läsa Ekologisk näring för naglar och nagelband

Erbjudanden från Q for Skin – Just nu!

Q for Skin står för Quality for Skin och är ett svenskt familjeägt företag med fokus på resultatinriktad hud- och hårvård, framförallt på hud- och hårbottenbesvär. Kliniska studier som visar på mätbara resultat är av hösta vikt för företaget eftersom det säkerställer produkternass högkvalitativa effekt. Just nu hittar du fina erbjudanden av märket Q for Skin i webbutiken. Fortsätt läs så presenterar jag dem för dig! Fortsätt läsa Erbjudanden från Q for Skin – Just nu!

Tappar du mycket hår? Här är en kur du enkelt gör hemma.

Maria Åkerberg är ett varumärke som är känt inom ekologisk hudvård. Det många inte har lika stor koll på är att förutom proffessionell hudvård erbjuder de även kurer för  hårbotten för att lindra och hjälpa olika typer av hårbottenproblem. I detta inlägg berättar vi mer om håravfall och berättar om kuren som du enkelt gör hemma.

Fortsätt läsa Tappar du mycket hår? Här är en kur du enkelt gör hemma.