Goda bakterier för magen – så hjälper de dig att må bra

Vikten av en stark tarmflora är väsentlig för att du ska må bra. Har du tillexempel problem med återkommande halsinfektioner, förkylningar och ont i bihålor så är det faktiskt tarmen du ska börja att stärka. Största delen av vårt immunförsvar sitter faktiskt i tarmen! I detta inlägg berättar jag mer om den betydelse probiotika har för din hälsa och varför goda bakterier för magen är så viktigt.

Fortsätt läsa Goda bakterier för magen – så hjälper de dig att må bra

Få ut allt av sommarens sol med betakaroten

Oavsett om du befinner dig i Sverige eller utomlands och vistas i solen är det bra att stärka huden inifrån för att behålla normal hudhälsa. Det gör du genom att äta att kosttillskott som innehåller betakaroten. Här presenterar vi ett av våra kosttillskott som hjälper dig att få ut allt av sommarens sol och hjälper dig att förbättra chanserna för att bli brun. Vem tackar nej till det?

Fortsätt läsa Få ut allt av sommarens sol med betakaroten

Bli brun snabbare – därför hjälper det att äta morötter

Vem drömmer inte om en snygg hälsosam solkysst hud nu när solen och värmen äntligen är här! Du har säkert hört att om du äter morötter blir huden brun snabbare. Det stämmer faktiskt! Men då måste du äta en hel del morötter för att du ska märka skillnad. Det ämne i morötter som förstärker hudens bruna nyans heter betakaroten, vilket du kan få i dig i mycket högre dos via kosttillskott.  Fortsätt läsa Bli brun snabbare – därför hjälper det att äta morötter

Så blir du av med plitor i pannan

Ofta får vi frågor om olika sorters hudbesvär. Huden bildas inifrån och ut och vi är övertygade om att den i allra högsta grad visar hur insidan mår. Därför kan man också jobba med huden från insidan för att få fina resultat på utsidan!

Fortsätt läsa Så blir du av med plitor i pannan

Bobbys Superhair för längre hår

Strävar du efter ett friskt, mjukt, glänsande hår? Klicka hem kostillskottet Bobbys Superhair och tillgodose kroppen med de vitaminer och mineraler som håret behöver för att växa optimalt. Håret växer inifrån och ut, så det är där du måste börja med din hårvård för maximal effekt. Hur funkar det då? Fortsätt läs så förklarar vi mer.

Fortsätt läsa Bobbys Superhair för längre hår

Får du i dig tillräckligt mycket Omega3?

Det pratas ofta om fettsyror och vikten av att äta fisk. Vi alla behöver essentiella fettsyror och dessa kan vi inte bilda själva, utan vi måste förlita oss på att vi får i oss tillräckligt via kosten. Äter du mycket fisk? Bra i så fall! Men det är en sak vad vi äter och en helt annan vad vi kan ta upp. När vi äter nyttig och hälsosam mat måste magen och matsmältningen fungera på topp för att vi ska kunna tillgodose näringen. Tyvärr så är vi många som lider av bland annat IBS och har problem med just magen. Stress och dålig kosthållning gör det inte heller lättare för kroppen att ta hand om näringen vi äter.

Fortsätt läsa Får du i dig tillräckligt mycket Omega3?

Förbered huden inför sommaren med Maxosol

Du har säkert hört talas om att du kan förbereda huden inför solen genom att äta Maxosol. Förutom att huden kan bli brun snabbare kan du även förebygga olika typer av solskador. Hur funkar det då? Fortsätt läs för att veta mer!

Fortsätt läsa Förbered huden inför sommaren med Maxosol

Ayurvediska örter

Vi har nu äran att få presentera auyrvediska kosttillskott på Piggabutiken.se, Sattwa Herbs. Detta är vi mycket stolta över eftersom örterna är framtagna av Sveriges främsta Ayurvedaexpert Sara Fryklund. De är enkla att ta, bara att blanda i lite hett vatten efter måltider. Örterna är framtagna för att stödja matsmältningen och reningen i kroppen. För att ta reda på vilka örter som passar dig gå in och läs under respektive produkt här.

Fortsätt läsa Ayurvediska örter

Trött? Dessa kosttillskott rekommenderar jag dig

Jag fick en fråga av min vän (kvinna 25 år) som känt sig ovanligt trött den senaste tiden om vilka kosttillskott jag skulle rekommendera henne och varför. Här är mitt svar. Fortsätt läsa Trött? Dessa kosttillskott rekommenderar jag dig