Kategori :Livs

Recept

Recept på Guldmjölk – Antiinflammatoriskt och nyttigt!

Vill du haka på häsotrenden så ska du definitivt testa Golden Milk eller Guldmjölk som vi säger på svenska. Det är alltså en värmande dryck baserad på gurkmeja, en ört som hyllats genom tiderna av en av världens äldsta, holistiska läkekonster, Ayurveda. Jag har till denna dryck använt Dr Sannas Soldryckspulver som innehåller gurkmeja men också maca, nässelpulver, svartpeppar, kanel och helnyponpulver. Nedan finner du hela receptet!

Recept

Recept på nyttig & saftig banankaka

Vill du baka något gott och nyttigt med smak av banan? Använd då upp de där sista bananerna som ligger och skräpar och prova denna smarriga, glutenfria banankaka!

Recept

Recept på nyttiga våfflor – Fria från gluten!

Våffeldagen närmar sig och vem tycker inte om våfflor? Det gör jag, speciellt när de blir alldeles sådär frasiga och härliga! På onsdag ska det gräddas ordentligt här hemma kan jag lova! För er som vill ta del av detta glutenfria recept kommer det här.

Recept

Recept på nyttigt bröd – Vegansk fiberlimpa med teff och fröer!

Denna fiberlimpa är gudomlig! En rejäl, saftig och smakrik limpa med teff, fibrer och fröer som håller sig saftig i flera dagar, MUMS! Receptet kommer från boken Sju steg till ett friskare jag som du också kan ta del av nedan. Vill du få mer inspiration till nyttig mat och bakverk fritt från gluten, mjölk och vitt socker kan du klicka hem din egna bok HÄR. Hoppas du gillar brödet!

Sellerijuice

Därför bör du dricka sellerijuice

Anthony William, sellerijuicens fader har skrivit böckerna Medial Läkning, KostguidenSköldkörtelns HemlighetLeverns Okända Kraft och det nyaste tillskottet Sellerijuice. Vad han ständigt återkommer till i alla fem böckerna är att dricka färsk sellerijuice på morgonen. Anthony lär oss att läka allt med hjälp av frukt, bär och grönsaker! Med hjälp av naturens gåvor har många blivit friska från krämpor och besvär. I detta blogginlägg delar vi med oss av Anthony’s kunskap om sellerijuicen och varför du bör dricka den, läs vidare!

Recept

Recept på vegansk semmelpannacotta

Efter semmeldagen fick jag mersmak! Jag provade därför ett spännande recept och lyckades återskapa semmelsmaken bra i denna nyttiga och veganska pannacotta. Receptet hittar ni nedan!

Recept

Recept på nyttig semmelsmoothie till Fettisdagen!

Idag är det Fettisdagen! Om man vill fira detta med ett nyttigare alternativ till en semla, rekommenderar jag dig att prova denna smarriga semmelsmoothie. Det är alltså inte en semla som man mixat ner till en röra (för det låter ju inte så smaskigt direkt) utan en smoothie med ungefär samma smaker som en semla har. Receptet hittar du nedan!

Recept

Recept – Så gör du veganska twixbars

Häromkvällen gjorde min dotter hemmagjorda twixbars som vi smaskat på för fullt här hemma. Så gott och mycket mer näringsrikt än vanliga chokladkex och kakor. Vill du också stilla ditt sötsug med nyttigare snacks? Prova då detta recept! Och du, många av ingredienserna hittar du på PiggaButiken.

Recept

Recept på nyttig vegansk morotskaka!

Eftersom jag gärna bakar och äter nyttigare alternativ till fika så provade jag en vegansk och lite hälsosammare morotskaka som faktiskt blev supergod. Gillar du morotskaka måste du testa detta recept!

Recept

Istället för mjölk – Gör din egen växtdryck!

Trenden att konsumera växtbaserade produkter istället för mejeriprodukter har blivit allt större! Idag finns det ett stort utbud i mataffärer – allt från havredryck till mandel, nöt och kokosdryck. Många har märkt att man mår bättre utan mejeriprodukter vilket också har ökat efterfrågan på dessa produkter. Numera är de flesta osötade också vilket är väldigt bra! Men egentligen är det busenkelt att göra sin egen växtdryck. Det är bra mycket billigare och mer näringsrikt! Recept på hemmagjord mandeldryck, cashewdryck och havredryck kommer här.

FacebookTwitterPinterestShare