Värmen är återigen tillbaka och visst är det härligt att sommaren fortsätter ända in i augusti! Skönt under dessa dagar är att äta något riktigt kallt och gott som svalkar. Därför kommer här ett recept på smarriga smoothiebowls för två personer som passar fint när du har en ledig stund över. Här kommer receptet:

——————————————

Ingredienser:

3 frysta bananer

1 dl frysta hallon

1 dl fryst mango

1/2 pressad citron

En bit ingefära (valfri storlek)

Vatten/Kokosvatten (efter önskad konsistens)

—————————————-

Topping:

Färsk ananas och nektarin

Helt bovete

Chiafrön

Cashew Nötsmör

Kakaonibbs

—————————————-

Gör såhär:

Blanda alla ingredienser i en mixer och häll upp i valfria skålar (de på bilden är från Coconutbowls och du hittar dem HÄR). Toppa sedan smoothien med alla toppings – go crazy, det gjorde vi! Sen är det klart! Dags att bli nedkyl (: Och du, om du inte vill hålla på med toppings kan du skippa det momentet och göra en smidig smoothie “to go” istället.

NJUT! ♥