Så underlättar du stresskänslan!

Har du dragit igång 2019 med en rivstart? Fixar du trycket eller känner du dig lite pressad, kanske till och med stressad av jobb, måsten, nyårslöften? Oj, oj, oj! Glöm inte att vara lite extra snäll mot kroppen om du har nya planer för den, genom att ge den lite extra B-vitaminer. Hur kan förresten B-vitamin hjälpa mot stress? Ta reda på den nedan!

Fortsätt läsa Så underlättar du stresskänslan!

USA:s mest använda ledprodukt – Nu på PiggaButiken!

Upplever du att du är stelare än vanligt? Har du smärta i lederna? Svårare att böja och sträcka leder som du inte känt av tidigare? Detta är vanligt men är det naturligt? Ta reda på mer i detta blogginlägg!

Fortsätt läsa USA:s mest använda ledprodukt – Nu på PiggaButiken!

Kosttillskott för ökad muskelmassa och mer energi

Vill du ha mer energi, bättre kondition och ökad muskelmassa vid träning? Det vill väl alla! Då finns det faktiskt ett kosttillskott som hjälper dig med detta, samt mycket mer som att bidra till ökad stresstålighet, fysisk och mental kapacitet, känslomässig balans, återhämtning, ork och mycket mer. Vill du veta vilket kosttillskott det är jag pratar om, läs vidare nedan!

Fortsätt läsa Kosttillskott för ökad muskelmassa och mer energi

Sagan om magsmältningssystemets hjältar

Såhär i juletid så älskar jag sagor och berättelser. Därför ska jag berätta något för dig som kan kännas som en saga fast den är alldeles sann! Jag ska berätta en historia om två lyckliga älskande, Cellenzym och Lacto Vitalis Pro.

Fortsätt läsa Sagan om magsmältningssystemets hjältar

Mineraler som samverkar i kroppen – För optimalt upptag!

Jag vill presentera ett par relativt nya kompisar hos oss på PiggaButiken, nämligen Alpha Plus Synergi produkter. Det är olika mineraler som kommer i lättupptagliga former med de “hjälpämnen” som är viktiga för deras funktion och upptag i kroppen.

Hela vår kropp är ju på något vis en enhet. Petar man någonstans rör sig hela paketet kan man säga. Detta gäller även de mineraler vi behöver för att vår kropp ska må optimalt, de behöver oftast någon form av synergist. Detta har Alpha plus tagit fasta på. Jag vill berätta om mina tre favoriter, just när det kommer till tillskott av mineraler, läs vidare!

Fortsätt läsa Mineraler som samverkar i kroppen – För optimalt upptag!

Så vet du att du har C-vitaminbrist!

Har du svårt att bli kvitt din förkylning? Känns det som att infektionen sitter i länge? Är du ständigt trött, lättirriterad och deppig? Känns även musklerna svaga och trötta? Då kan du ha C-vitaminbrist! I detta blogginlägg vill vi tipsa om Ester-C, ett vitamintillskott som är precis vad du behöver om du upplever förstnämnda symptom. Läs vidare!

Fortsätt läsa Så vet du att du har C-vitaminbrist!

5 kosttillskott för en friskare vinter!

Dagarna blir kortare och mörkret infaller sig allt tidigare på eftermiddagarna. Hur är det med energin? Känner du dig trött och orkeslös? Detta är helt naturligt! Nästan alla påverkas av mörkret och vi går in i ett helt annat tempo. Visste du att i princip alla som bor i Sverige har brist på D-vitamin? I detta inlägg tipsar jag om mina 5 viktigaste tillskott för att orka med vintern.

Fortsätt läsa 5 kosttillskott för en friskare vinter!

Till dig som halkar lätt – Så skyddar du ditt skelett!

Är du rädd för att halka och bryta sönder dig nu när halkans årstid närmar sig? Äter du D-vitamin? Bra! Är det för att stärka ditt skelett? Ännu bättre! Men visste du att för att D-vitaminet ska kunna hjälpa in kalciumet i skelettet så behövs K2? Jag berättar mer nedan!

Fortsätt läsa Till dig som halkar lätt – Så skyddar du ditt skelett!

3 tips på kosttillskott för bättre mental hälsa

Hur mår du? En vanlig fråga som ställs ofta. Vad fick du för svar? Bra, förmodligen. Men är det verkligen sant? Mental hälsa är en het potatis! Vi har aldrig mått så dåligt som nu. Välbefinnandet går ner i takt med att välfärden går upp verkar det som. Vad det beror på kan vi spekulera i i det oändliga, men jag tänkte att vi kan fokusera på vad vi kan göra åt det istället.

Fortsätt läsa 3 tips på kosttillskott för bättre mental hälsa