Idag är det Fettisdagen! Om man vill fira detta med ett nyttigare alternativ till en semla, rekommenderar jag dig att prova denna smarriga semmelsmoothie. Det är alltså inte en semla som man mixat ner till en röra (för det låter ju inte så smaskigt direkt) utan en smoothie med ungefär samma smaker som en semla har. Receptet hittar du nedan!

Ingredienser:

4 dl havredryck

2 st frysta bananer

2 msk mandelsmör

4 st urkärnade färska dadlar

1 tsk kardemumma

0,5 tsk vaniljpulver

1 näve isbitar

Gör såhär:

Mixa alla ingredienser i en mixer och toppa med valfri topping. Jag använde kokosgrädde, fint hackad mandel och mortlad kardemumma på toppen.

Recept hittade jag HÄR.

Recept

Sedan är det bara att njuta! Hoppas det smakar ♥

Pigga hälsningar, Karin