En ny trend som uppkommit är Gua Sha-massage, för en slätare och fastare hy. Gua Sha är en massageteknik som utförs med olika stenar och jaderollers, verktyg som triggar igång cirkulationen och väcker din huds naturliga energi och lyster till liv. Vi har tagit in dessa redskap från Yin Your Skin på PiggaButiken och berättar mer om dessa nedan!
Etikett: Massage
Nourishing Oil – Den bästa massageoljan för privat och professionellt bruk!
I båda våra fysiska butiker har vi behandlingsrum där vi gör allt från ansiktsbehandlingar till vaxning, massage och kroppsmätningar. Jag står för de två sistnämnda. När jag jobbar med massagebehandlingar har jag en solklar olja att massera med, nämligen Nourishing Oil från Q for Skin.
Fortsätt läsa Nourishing Oil – Den bästa massageoljan för privat och professionellt bruk!
Så kan fysisk beröring få dig att må bättre!
Får du tillräckligt med beröring? Kanske har du varit på massage någon gång? Kände du dig då avslappnad, lugn och lycklig när du gick därifrån? När vi berör eller får beröring utsöndras ett hormon som heter Oxytocin. Detta hormon gör oss avslappnade, lugna och lyckliga. En behövlig känsla när livet surrar lite fort ibland.
Därför är massage bra för din hälsa!
Vet du hur viktigt det är med fysisk närhet? Vi människor mår bra av beröring och behovet är nästan lika stort som vårt behov av vatten, syre och mat. När vi har den fysiska närheten till andra människor så blir vi tryggare, lyckligare och friskare, detta beror på att hormonet Oxytocin frisätts i våra kroppar. På så sätt är massage bra för din hälsa. Läs vidare! Fortsätt läsa Därför är massage bra för din hälsa!
Tips vid spänningshuvudvärk
Hur många känner ibland att man har axlarna som örhängen och huvudvärk som kommer smygande, hand upp! Varför gör vi på detta viset och varför åker axlarna upp när vi blir stressade? Det finns faktiskt en biologisk funktion för detta och givetvis en lösning på ditt problem!
Fysisk närhet – därför är det bra för dig
Vi människor är i behov av fysisk närhet. Behovet är nästan lika stort som vårt behov av vatten, syre och mat. När vi har den fysiska närheten till andra människor så blir vi tryggare, lyckligare och friskare. Något så enkelt som att kramas har många positiva effekter och här berättar vi varför. Fortsätt läsa Fysisk närhet – därför är det bra för dig
