Idag kände jag mig lite trött när jag vaknade och behövde därför en riktig näringsboost. Jag tog en uppfriskande dusch, smorde in hela kroppen och drack en kopp te innan jobbet, men med en liten tvist. Alla dessa produkter innehöll nämligen ingefära, vilket verkligen gav mig en pigg och fräsch känsla. Läs vidare!
Etikett: Yogi Tea
5 teer för bättre maghälsa!
Trevlig måndag kära vänner! Denna morgon delar vi med oss av ett höstigt och mysigt inlägg på fem teer för bästa matsmältning samt teer som kan främja kroppens egna reningsprocess. Ni hittar dem nedan!
En förpackning – Nio smaker
Perfekt i detta ruskväder! Skoja bara, denna veckan ska ju bli kanonfin. Men för de dagar som inte är lika fina älskar jag att gosa ner mig i soffan med en varm kopp te medan regnet smattrar mot fönsterrutan. Yogi Tea är ett märke som gör teer utefter en del ayurvediska traditioner. Märket har rötterna i den 3000-åriga indiska läran om ayurveda, vilket är en lära om balansen mellan sinne, kropp och själ. Yogi Bhajan var en pionjär för den holistiska yogalivsstilen och hans mål var att ge människor ett bra och lyckligt liv, med en mycket god hälsa. Yogi tog med sig sin enorma kunskap till västvärlden i slutet på 60-talet. Han undervisade folk genom att dela med sig av sin kunskap och under tiden serverade han te med en blandning av aromatiska kryddor, som sedan började kallas för “Yogi-te”.
Yoga innan jobbet
Förra veckan träffades några av oss lite tidigare en vanligt för morgonyoga tillsammans. Yoga är bra för kroppen både fysisk och psykisk vilket gör det till en perfekt aktivitet för att börja dagen på bästa tänkbara sätt. Till vårt yogapass drack vi Yogi Tea som erbjuder goda ekologiska örtteer. På varje te-förpackning finns dessutom tips på övningar och positioner som främjar bättre hälsa och välmående.
