Kategori :Better You

Recept

Nyttiga och supergoda proteinpannkakor!

Här kommer ett smaskigt receptet för två portioner på veganska proteinpannkakor. Perfekt mål efter ett hårt träningspass!

Pool

Undvik soleksem – Här är två produkter som kan hjälpa dig!

Visst är det underbart med sköna dagar i solen. Men för många innebär det även risk för soleksem vilket kan vara väldigt jobbigt och påfrestande. Solen är varm och skön men glöm inte bort att skydda dig både inifrån och ut. Här är två produkter jag använder för att förebygga risken för soleksem.

Så får du i dig mer grönt

En nyhet hos oss är Grön Boost från Better You. Ett supernäringsrikt pulver som passar perfekt tillsammans med din smoothie, proteinshake, juice eller enbart med vatten. Blandningen innehåller torkat och pulveriserat vetegräs, spenatpulver, acaipulver, spirulina, korngräs, alfa-alfa groddar, grönt te-extrakt, surskörsbär, chlorella och coenzym Q10. Vem vaknar inte till utav denna friska boost?!

BCAA

BCAA för mera ork vid träning

Känner du att energin inte alltid räcker till under hårda träningspass? Tar orken slut och du går därifrån utan att känna att du kunde göra ditt allra bästa? Då kanske BCAA är något för dig! Läs vidare om varför jag använder BCAA under mina träningspass.

better you bcaa pulver

Tips på kosttillskott före och efter träning

Jag älskar att börja dagen med ett skönt träningspass. Under träningspasset bryter du ned musklerna och i detta blogginlägg tipsar jag om vad du kan dricka under själva träningen och bra alternativ som tillskott efter träningspasset för bästa möjliga återhämtning.

bobbys superhair - better you

Kosttillskott som får håret att växa snabbare

Är du sugen på att testa ett kosttillskott för håret? Då kan jag verkligen rekommendera Bobbys Superhair! Vi har många kunder som hört av sig till oss och berättat att deras hår har växt mycket snabbare sedan de började med detta kosttillskott. Många har även känt att naglarna blivit starkare och huden blivit finare. Jag har också ätit detta kosttillskott under en tid nu och kan verkligen hålla med!

protein frukost - better you

Frukost med mycket protein

Ni som läser bloggen ofta vet att vi på Piggabutiken.se älskar smoothies! Så smidigt att slänga ihop beroende på vad du har hemma och du kan enkelt tillsätta mer näring med superfood. Genom att tillsätta proteinpulver får du dessutom i dig extra mycket protein. Perfekt för dig som tränar mycket och vill bygga upp dina muskler.

smoothie protein - Better You

Proteinpulver till smoothie och smoothie bowl

Tips från Coachen! Här är ett laktos- och glutenfritt proteinpulver fritt från både socker och sötningsmedel med neutral smak. Smoothie proteinet från Better You används flitigt hos mig, jag älskar att det är smakneutralt så jag kan använda det i allt. 

Bobbys Superhair - Better You

Bobbys Superhair

Igår hängde vi med Bobby Oduncu som var och hälsade på oss på Piggabutiken.se här i Tranås. Det blev mycket snack om hår och det är fantastiskt att se hur mycket vi påverkar håret från insidan. Har du hört talat om denna otroligt kunniga frisörs alldeles egna kosstillskott? Oavsett om du har det eller inte rekommenderar vi detta kosttillskott till alla som drömmer om ett välmående och vackert hår!

FacebookTwitterPinterestShare