Kategori :Detox

Detox

Detoxtips efter jul och nyår

Efter jul och nyår så vill man oftast börja om på ny kula, med nya mål och visioner. Du kanske känner dig trött, seg i kroppen, ofta ont i huvudet och har en obalanserad hud efter december månad? Då är det perfekt att börja det nya året med en detox, för att hjälpa kroppen att rensas från slaggprodukter och gifter. Här kommer lite tips på olika typer av detoxar, vad du ska tänka på under en detox samt information om varför det är bra att någon gång då och då hjälpa kroppen att renas.

Maskroskaffe

Maskroskaffe – Ett koffeinfritt alternativ vid detox!

Har du testat maskroskaffe någon gång? Om du aldrig ens har hört talas om det så görs maskroskaffe på maskrosens rötter, som sedan rostas och mals till ett pulver. Det liknar vanligt kaffe i både smak och utseende, men är helt fritt från koffein. Häftigt va? Läs mer om det nedan!

Detox

3 verktyg för att lyckas med din detox!

Alla strävar efter olika mål! Det kan handla om att ändra kosten, stressa mindre, vara mer positiv, träna oftare osv. Många känner även ett behov av att rensa kroppen från orenheter, socker och gifter. Detta gör kroppen på egen hand, men för att underlätta utrensningen kan man hjälpa kroppen med en detox. Det finns mycket man kan göra för att detoxa, men nedan kommer vi tipsa om 3 verktyg som gör din detoxprocess lite smidigare. Läs vidare!

Detox

Kickstarta veckan med en renande detox!

Ett bra sätt att komma på banan igen efter lite för mycket av det goda under helgens ledighet, kan vara att genomgå en detoxkur för att hjälpa kroppen att renas. När du detoxar hjälper du nämligen kroppens reningsprocess och för att nå bästa resultat är det viktigt att vara förberedd!

Detox

Tips på hur du lyckas med din detox efter semestern!

Sommar och semester är verkligen helt fantastisk! Klart man ska unna sig med god mat och dryck, samt några extra små treats här och där. Ibland kan det dock bli för mycket av det goda och många känner att en utrensning efter semestern är vad som behövs för att återgå till det normala igen. I detta inlägg går vi igenom 3 olika detoxprogram från Renew Life samt delar med oss utav våra bästa tips för att rena kroppen. Läs vidare!

Renande detoxjuice för en svullen mage

Att vara svullen om magen är vanligt! Nedan kommer ett recept på en detoxjuice som kan reducera svullnad, kickstartar igång din matsmältning och gör så att du får i dig många viktiga och bra vitaminer. Allt du behöver är citron, gurka, ingefära, mynta och vatten. Testa nu!

detox - sattwa herbs - sallad

Detox med Sattwa Herbs

Nu var det dags igen! I helgen tyckte jag att det var dags att lätta lite på systemet. Har gått omkring en till två veckor och känt in när jag ska starta. Förra helgen var jag bortrest så det fick bli den här helgen. Lite planering och tajmning krävs ju men när man väl är igång så känns det så bra! Här ger jag två förslag på vad du kan äta under detox samt tipsar om smidiga örter att ta i samband med reningen.

renew life - trög mage

Renew Life – trög mage

Vi fick en fråga mejlad till oss där det önskades rekommendationer av produkter från märket Renew Life för att få bukt på känslig och trög mage. Att ha problem med magen är väldigt vanligt så därför tänker jag att många läsare här kan ha nytta av svaret och få ta del våra rekommendationer. 

detox - renew Life

Bli den bästa versionen av dig själv – Sätt fart på kroppens egna reningssystem

Hej på er! Nu känner jag att det är dags att rensa kroppen och börja om så jag känner mig helt fräsch och pigg. Att bli den bästa versionen av mig själv helt enkelt! Ett sätt att hjälpa kroppen att rensa sig från slaggprodukter är att göra en detox. Vilka är med mig på en detox? Du hittar flera olika örtkurer på Piggabutiken.se som du äter för att sätta extra fart på kroppens egna reningssystem. I detta blogginlägg berättar jag mer om en av dessa kurer, men ger även tips på andra saker som stärker effekten av utrensningen ännu mer. Efteråt vet jag att jag kommer känna mig piggare, gladare och må mycket bättre.

detox - renew life

Kom igång med en nyttigare livsstil

Såhär års är det många som vill komma igång med en lite nyttigare livsstil efter några veckors semester. Vill du också rensa kroppen och börja om från början med bättre mat och sundare vanor? Fortsätt läs så ger vi dig tips och de verktyg du behöver för att lyckas!

FacebookTwitterPinterestShare